Dr. Isabell Enlgert
Ihre Ernährungsberaterin
professionell · wissenschaftsbasiert · zertifiziert
Der Fokus meiner Arbeit liegt auf der
zertifizierten Ernährungstherapie und der Prävention.
Die Krankenkassen beteiligen sich meist an den Kosten.
Lesen Sie hierzu mehr unter Leistungen.
Finden Sie Ihr Glück und lernen Sie, es an erste Stelle zu setzen.
Im Rahmen meiner Beratung werde ich Ihnen dabei helfen, mit Ihren eigenen Ressourcen Ihre Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern. Dabei ist es keineswegs damit getan, einfach Pillen oder Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Leider muss ich Sie enttäuschen und vorwegnehmen, dass es solche Präparate nicht gibt.
Körper und Seele gesund zu erhalten erfordert aktive Arbeit. Dennoch kann nicht einfach behauptet werden, dass manche Menschen alleine aufgrund ihres Lebensstils erkranken. Nein, unsere Umweltbedingungen haben einen wesentlichen Einfluss darauf. Die Problematik besteht darin, dass man an diesen ungünstigen Einflussfaktoren oft nur wenig ändern kann. Ich aber kann Ihnen helfen, Ihre vorhandenen Ressourcen und Rahmenbedingungen zu erkennen, zu mobilisieren und damit Ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern!
Lassen Sie uns zusammen arbeiten...
Einzelberatung
Die perfekte Wahl, wenn Sie eine personalisierte Beratung möchten, die auf Ihren individuellen Lebensstil und Ihre Ziele abgestimmt ist. Ich führe Ernährungsberatung und Ernährungstherapie durch.
Einkaufstraining
Das immense Angebot an Lebensmitteln kann einen durchaus erschlagen. Dazu kommen täglich neue Medienbeiträge, die einen fortlaufend verwirren. Ich helfe Ihnen dabei, das zu finden, was gut für Sie ist.
Kochkurse
Gerne sorge ich für einen gemütlichen Kochabend zu Themen wie saisonal, vegetarisch oder vegan, Bunt und gesund oder Ähnliches. Auch Kinderkochkurse sind sehr beliebt und machen jede Menge Spaß!
Essen beinhaltet mehr als die reine Nahrungszufuhr
Essen ist pure Lebensfreude, die uns ab unserem ersten Tag an begleiten sollte.
Essen ist Wärme, Geborgenheit, Trost, Gesellschaft, Freude, Genuss, Wohlbefinden, Gesundheit und vieles mehr.
Essen ist ein absolut soziales Phänomen!
Wer isst schon gerne alleine?
